Ejercicio y actividad física

La actividad física es importante para la salud de todos.  Incluso pequeñas actividades como caminar alrededor de la manzana pueden ayudar a disminuir el estrés, ser una buena distracción de los pensamientos, ayudar a concentrarse como a verse y sentirse mejor. 

Te invitamos a revisar también las siguientes notas ... 

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Programa de intervención Temprana en Psicosis. 

- Unidad de Primer Episodio Psicótico (Sector 1).

- Unidad de Seguimiento Comunitario.  

Instituto Psiquiátrico Dr. José Horwitz B.

Avenida La Paz 841, Recoleta

Santiago, Chile