Consumo Alcohol

El consumo de alcohol es muy frecuente entre jóvenes que han presentado una psicosis o que están en riesgo de presentarla. En esta entrada, podrán encontrar información relevante para comprender y abordar de mejor forma el uso de alcohol en adolescentes y jóvenes.

El alcohol, ¿puede también ser considerado como una sustancia ilícita (droga)?


Muchas personas no consideran al alcohol como una droga, pero es la sustancia más ampliamente usada en Chile. Por lo mismo, es muy frecuente su uso entre jóvenes en general y también entre personas que han presentado un episodio de psicosis.

El efecto del alcohol en las personas dependerá de muchos factores: cuánto pesa, que tan sano se encuentra, que tan frecuente bebe, el ánimo que tenga al momento de beber y el entorno en que lo hace (personas y lugares).




Mi familiar cercano ha experimentado o está en tratamiento por un episodio de psicosis, ¿Puede tomar alcohol de una forma segura?


El alcohol puede tener interacciones con medicamentos que las personas estén usando, sobre todo si están ya en tratamiento para alguna condición de salud mental. Medicamentos como las benzodiazepinas (Ej. Clonazepam, Lorazepam, alprazolam, etc.) o los antipsicóticos (Ej. Risperidona, olanzapina, clozapina, quetiapina, etc.) pueden potenciar el efecto hipnótico del alcohol o hacer más impredecibles otros efectos que se puedan generar.

Los jóvenes que están en tratamiento de salud mental por una psicosis (u otras condiciones) están en un periodo de más vulnerabilidad al efecto del alcohol. Por lo mismo, las recomendaciones son más estrictas que en jóvenes que no están en tratamiento.

Como regla general, NO se recomienda el uso de alcohol si es que las personas están usando algún psicofármaco o si están en tratamiento por un episodio de psicosis. Esta regla se puede revisar en forma periódica en conjunto con los padres y profesionales de salud, para actuar de manera coordinada y favoreciendo los cuidados del joven.

En caso de que no existan antecedentes previos de dependencia al alcohol (alcoholismo) por la persona, se puede utilizar cerveza SIN alcohol como estrategia para abordar este tipo de consumo.




¿Qué podría ser un “beber normal” para un joven?


En jóvenes que no están en tratamiento, es posible consumir alcohol sin que este tenga consecuencias negativas sobre la salud física y mental.

El Consumo Controlado de Alcohol (CCA), es una forma de beber alcohol que reviste un mínimo riesgo, tanto en lo agudo (accidentabilidad, intoxicación), como en el crónico (deterioro hepático, cerebral). Existen ciertos parámetros internacionalmente consensuados y científicamente validados, que establecen qué y cómo sería un CCA.

Esta forma de uso NO está indicada si el consumo alcanza un nivel de abuso (francos problemas secundarios, de tipo laboral, legal, familiar, o uso en situaciones de gran riesgo hacia si u otros) o de dependencia (con síntomas de dependencia física al alcohol). En estas dos situaciones, la indicación es la total abstinencia al alcohol, muchas veces de por vida.

En el CCA el tema central es el “control de la alcoholemia”, vale decir, tener un modo de beber alcohol que permita mantener la alcoholemia bajo 0,5 % (miligramos de alcohol etílico por 100 mililitros de sangre). Se establecen algunas normas básicas en cuanto a cantidad:

  • Hombres: no más de 3-4 “tragos” por evento.
  • Mujeres: no más de 3 “tragos” por evento.

Un “trago” es:

  • 330 ml de cerveza (una lata)
  • 150 ml de vino (una copa mediana llena)
  • 45 ml de licor destilado (equivalente a un combinado o un whisky simple)

La recomendación para un CCA es tomar un trago cada 45 minutos, como velocidad mínima de consumo. Esto da tiempo al hígado de metabolizar el alcohol ingerido, antes de seguir bebiendo. Además, se recomienda evitar el consumo solitario, dejándolo sólo para reuniones e instancias sociales.

Se puede obtener más información en torno al consumo de alcohol en:

www.neveria.cl (de donde parte de esta información ha sido sacada)

www.tomoelcontrol.cl

www.headspace.org.au





Los invitamos a revisar también las siguientes notas para familiares y amigos 

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Programa de intervención Temprana en Psicosis. 

- Unidad de Primer Episodio Psicótico (Sector 1).

- Unidad de Seguimiento Comunitario.  

Instituto Psiquiátrico Dr. José Horwitz B.

Avenida La Paz 841, Recoleta

Santiago, Chile